橐籥歌 橐籥歌
休言大道无为作，须向房中明橐籥。
过时不动片时闲，紫雾红光乱灼灼。
青龙喜，白虎恶，赤蛇缠定乌龟壳。
纵然过得尾闾关，又被曹溪路隔著。
两条直上絜丹田，决言上有三清阁。
阁下分明有玉池，内有长生不死药。
依时下手采将来，服了蓬莱受快乐。
休言大道無爲作，須向房中明橐籥。
過時不動片時閒，紫霧紅光亂灼灼。
青龍喜，白虎惡，赤蛇纏定烏龜殼。
縱然過得尾閭關，又被曹溪路隔著。
兩條直上絜丹田，決言上有三清閣。
閣下分明有玉池，內有長生不死藥。
依時下手採將來，服了蓬萊受快樂。
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译文
不要说大道理没有成，需要向房里明确风箱一样。经过时不动片刻空闲，紫雾红光乱灼灼。青龙高兴，白虎恶，赤蛇缠定乌龟壳。放纵地过得尾闾关，又被曹溪路隔显著。两条直上洁净丹田，在语言上有三清阁。阁下分明有玉池，内有长生不老药。依时下手采将来，服了蓬莱接受快乐。 * 此部分翻译来自AI，仅供参考不要說大道理沒有成，需要向房裏明確風箱一樣。經過時不動片刻空閒，紫霧紅光亂灼灼。青龍高興，白虎惡，赤蛇纏定烏龜殼。放縱地過得尾閭關，又被曹溪路隔顯著。兩條直上潔淨丹田，在語言上有三清閣。閣下分明有玉池，內有長生不老藥。依時下手採將來，服了蓬萊接受快樂。 * 此部分翻譯來自AI，僅供參考
注释
此诗讲述的是道家修炼之道，强调在静室中修炼橐籥（指呼吸吐纳），比喻修炼过程中紫雾红光的显现。诗中提到青龙、白虎、赤蛇等象征，表示修炼的困难和考验。尾闾关和曹溪路则象征着修炼过程中的障碍。两条直上絜丹田指的是修炼时气功运行的方向，三清阁是指修炼的最高境界。玉池和长生不死药则是修炼者追求的最终目标，蓬莱则是极乐世界的象征。此詩講述的是道家修煉之道，強調在靜室中修煉橐籥（指呼吸吐納），比喻修煉過程中紫霧紅光的顯現。詩中提到青龍、白虎、赤蛇等象徵，表示修煉的困難和考驗。尾閭關和曹溪路則象徵着修煉過程中的障礙。兩條直上絜丹田指的是修煉時氣功運行的方向，三清閣是指修煉的最高境界。玉池和長生不死藥則是修煉者追求的最終目標，蓬萊則是極樂世界的象徵。
赏析
不要说大道理没有成，需要向房里明确风箱一样。经过时不动片刻空闲，紫雾红光乱灼灼。青龙高兴，白虎恶，赤蛇缠定乌龟壳。放纵地过得尾闾关，又被曹溪路隔显著。两条直上洁净丹田，在语言上有三清阁。阁下分明有玉池，内有长生不老药。依时下手采将来，服了蓬莱接受快乐。 * 此部分翻译来自AI，仅供参考不要說大道理沒有成，需要向房裏明確風箱一樣。經過時不動片刻空閒，紫霧紅光亂灼灼。青龍高興，白虎惡，赤蛇纏定烏龜殼。放縱地過得尾閭關，又被曹溪路隔顯著。兩條直上潔淨丹田，在語言上有三清閣。閣下分明有玉池，內有長生不老藥。依時下手採將來，服了蓬萊接受快樂。 * 此部分翻譯來自AI，僅供參考