满江红 赠睡着李道判 滿江紅 贈睡着李道判
好睡家风，别有个、睡眠三昧。
但睡里心诚，睡中澄意。
睡法既能知止趣，便于睡里调神气。
这睡功、消息睡安禅，少人会。
身虽眠，性不昧。
目虽睡内不闭。
向熟睡中间，隐帖帖地。
一枕清风凉彻骨，梦于物外闲游戏。
觉来时、身在广寒宫，抱蟾睡。
好睡家風，別有個、睡眠三昧。
但睡裏心誠，睡中澄意。
睡法既能知止趣，便於睡裏調神氣。
這睡功、消息睡安禪，少人會。
身雖眠，性不昧。
目雖睡內不閉。
向熟睡中間，隱帖帖地。
一枕清風涼徹骨，夢於物外閒遊戲。
覺來時、身在廣寒宮，抱蟾睡。
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译文
良好的睡眠家风，别有睡眠的境界。在睡眠中保持心灵真诚，心灵变得清澈。睡法能够知道适度，便于在睡眠中调理精神。这种睡觉的功夫，是少人知晓的。身体虽然入睡，但心灵并未迷失。眼睛虽然闭着，但内心并未封闭。在熟睡之中，身体静静地。一枕清风凉透骨髓，梦中在物质之外自由游戏。醒来时，仿佛身处广寒宫，抱着蟾蜍入睡。良好的睡眠家風，別有睡眠的境界。在睡眠中保持心靈真誠，心靈變得清澈。睡法能夠知道適度，便於在睡眠中調理精神。這種睡覺的功夫，是少人知曉的。身體雖然入睡，但心靈並未迷失。眼睛雖然閉着，但內心並未封閉。在熟睡之中，身體靜靜地。一枕清風涼透骨髓，夢中在物質之外自由遊戲。醒來時，彷彿身處廣寒宮，抱着蟾蜍入睡。
注释
1. 睡眠三昧：佛教用语，指入定时的睡眠状态，此处指深度的睡眠。2. 知止趣：知道适度的乐趣。3. 调神气：调理精神。4. 消息：信息，此处指这种睡觉的功夫。5. 广寒宫：月亮上的宫殿，此处比喻梦境。1. 睡眠三昧：佛教用語，指入定時的睡眠狀態，此處指深度的睡眠。2. 知止趣：知道適度的樂趣。3. 調神氣：調理精神。4. 消息：信息，此處指這種睡覺的功夫。5. 廣寒宮：月亮上的宮殿，此處比喻夢境。
赏析
李道纯的这首《满江红 赠睡着李道判》以独特的视角描绘了睡眠之美。诗中不仅描绘了睡眠时的宁静与舒适，还蕴含了道家养生之道的哲理。通过对睡眠的细腻描绘，诗人传达出一种超脱尘世的境界，令人向往。李道純的這首《滿江紅 贈睡着李道判》以獨特的視角描繪了睡眠之美。詩中不僅描繪了睡眠時的寧靜與舒適，還蘊含了道家養生之道的哲理。通過對睡眠的細膩描繪，詩人傳達出一種超脫塵世的境界，令人嚮往。