食无肉 食無肉

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李光 宋代 李光 宋代

lǐ guāng · sòng dài

标签: 诗词詩詞

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养生有真诠,虚心实其腹。

十年岭海游,一钵随僧粥。

纳息归丹田,息在火亦伏。

黄河朝昆仑,昼夜自回复。

空膓无滓秽,气转声漉漉。

腥膻减吾寿,厚味有腊毒。

颜回称好学,陋巷一瓢足。

何侯日万钱,但取身后辱。

虀盐有余味,何必常食肉。

養生有真詮,虛心實其腹。

十年嶺海遊,一鉢隨僧粥。

納息歸丹田,息在火亦伏。

黃河朝崑崙,晝夜自回覆。

空膓無滓穢,氣轉聲漉漉。

腥羶減吾壽,厚味有臘毒。

顏回稱好學,陋巷一瓢足。

何侯日萬錢,但取身後辱。

虀鹽有餘味,何必常食肉。

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